{"id":609,"date":"2026-06-30T21:29:11","date_gmt":"2026-06-30T21:29:11","guid":{"rendered":"https:\/\/ilondirdal.se\/?page_id=609"},"modified":"2026-06-30T22:15:35","modified_gmt":"2026-06-30T22:15:35","slug":"faq-3","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ilondirdal.se\/index.php\/nb\/faq-3\/","title":{"rendered":"FAQ"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\n

Hva tilbyr du?<\/h4><\/div>\n\n\n\n
<\/stop><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/summary>\n\n\n\n
\n

Jeg tilbyr skeiv og transekompetent individuel terapi og billedkunstterapi.
Din kj\u00f8nnsidentitet eller sexuelle orientering blir ikke stillt sp\u00f8rsm\u00e5l ved, som gj\u00f8r at vi kan fokusere direkte p\u00e5 det som er viktigst for deg. Som terapeut m\u00f8ter jeg deg med respekt, nysgjerrighet og lyh\u00f8rthet.<\/p><\/div>\n\n\n\n

Du kan bestille 20 minutter gratis pr\u00f8ve samtale her! https:\/\/calendar.app.google\/XRBwB7rwePpp9jpJ6<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/details>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Vem er du?<\/h4><\/div>\n\n\n\n
<\/stop><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/summary>\n\n\n\n
\n

Jeg er en icke-bin\u00e6r og skeiv sosionom med steg 1 psykoterapeutisk utdannelse med fokus p\u00e5 billedkunstterapi.<\/p><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/details>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Er du autentisert terapeut?<\/h4><\/div>\n\n\n\n
<\/stop><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/summary>\n\n\n\n
\n

Jag er ikke autentisert psykoterapeut eller psykolog, men samtalsterapeut og billedkunstterapeut.
Jeg har en steg 1 psykoterapeutisk eksamen, som betyr en grundleggende utdanning i psykoterapi under veiledning, og 12 \u00e5rs erfaring av st\u00f8ttende samtaler.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/details>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Hvor finns du?<\/h4><\/div>\n\n\n\n
<\/stop><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/summary>\n\n\n\n
\n

Jeg tar imot i G\u00f8teborg p\u00e5 Marketenteriv\u00e4gen 3, i ett tillgjengelig og NPF-vennlig rom.
Det finns mulighet til samtale online om det passer deg bedre.<\/p><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/details>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Hvem kan s\u00f8ke st\u00f8tte hos deg?<\/h4><\/div>\n\n\n\n
<\/stop><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/summary>\n\n\n\n
\n

Jeg tar imot barn og ungdommer fra 11 \u00e5r og voksne som s\u00f8ker st\u00f8tte for eksempelvis:<\/p><\/div>\n\n\n\n

\u25cf kj\u00f8nnsidentitet, kj\u00f8nnsuttrykk og seksualitet
\u25cf komme-ut-prosesser og \u00e5 leva \u00e5pent
\u25cf stress, skam, skyll, redsel og ensomhet
\u25cf relasjoner, familie, polyamori og relasjonsanarki
\u25cf selvf\u00f8lelse, selvkj\u00e6rlighet og grensesetting
\u25cf erfaringer av diskriminering, transefobi, homofobi eller vold
\u25cf kj\u00f8nnseufori, stolthet og minoritetsglede<\/p>\n\n\n\n

Om du er usikker p\u00e5 om jeg er rett person for deg er du velkommen \u00e5 bestille et gratis pr\u00f8vesamtale her https:\/\/calendar.app.google\/XRBwB7rwePpp9jpJ6<\/a><\/p>\n\n\n\n

Ved alvorlig psykiatrisk problematikk eller behov av medisinsk behandling anbefaler jeg at du tar kontakt med helsevesenet.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/details>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Hvordan er den f\u00f8rste terapi sessionen?<\/h4><\/div>\n\n\n\n
<\/stop><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/summary>\n\n\n\n
\n

Den f\u00f8rste treffen er et tillfelle \u00e5 bli litt bedre kjent med hverandre. Du trenger ikke v\u00e6re forberedt eller ha \u201calle svar\u201d.
Det g\u00e5r bra \u00e5 \u00e5pne opp i den takt som f\u00f8les trygg for deg.<\/p><\/div>\n\n\n\n

Vi prater om hva som f\u00e5tt deg \u00e5 s\u00f8ke st\u00f8tte og hva du \u00f8nsker hj\u00e4lp med. Vi prater ogs\u00e5 om hva du har behov av i terapien og hvordan det har v\u00e6rt \u00e5 prate sammen p\u00e5 f\u00f8rste terapi sessionen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/details>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Hvor lang er en terapi session?<\/h4><\/div>\n\n\n\n
<\/stop><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/summary>\n\n\n\n
\n

En session er 50 minutter.<\/p><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/details>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Hvor mange ganger trenger en \u00e5 g\u00e5 i terapi?<\/h4><\/div>\n\n\n\n
<\/stop><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/summary>\n\n\n\n
\n

Det varierer. Noen ganger er det nok med noen samtaler for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte med sine behov.
Andre ganger kan det v\u00e6re en lengre prosess. Vi utvurderer sammen etter veis.<\/p><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/details>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Hva koster det?<\/h4><\/div>\n\n\n\n
<\/stop><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/summary>\n\n\n\n
\n

Hbtqia+ samtalsterapi \/ billedkunstterapi<\/strong>
50 minutter: 850 kr<\/p><\/div>\n\n\n\n

Klippekort<\/strong>
5 samtaler \u00e0 50 minutter: 4 000 kr
10 samtaler \u00e0 50 minutter: 7 500 kr<\/p>\n\n\n\n

Betaling skjer via Vipps, faktura eller bankoverf\u00f8ring.<\/p>\n\n\n\n

Avbestilling m\u00e5 skje senest 24 timer f\u00f8r avtalt time. Ved sen avbestilling m\u00e5 du betale full pris.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/details>\n\n\n\n

\n
\n
\n

M\u00e5 jeg v\u00e6re kreativ for \u00e5 kunne g\u00e5 i billedkunstterapi?<\/h4><\/div>\n\n\n\n
<\/stop><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/summary>\n\n\n\n
\n

Nei, det trenger du absolutt ikke.
Du trenger ikke ha kunskap eller erfaring av \u00e5 male eller v\u00e6re \u201ckreativ\u201d. Jo mindre erfaring jo bedre faktisk. Billedkunstterapi er en m\u00e5te \u00e5 uttrykke seg og utforske f\u00f8lelser og opplevelser -ikke for \u00e5 skape noe vakkert eller tekniskt avansert. <\/p><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/details>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Har du erfaring av \u00e5 arbeide med NPF (neurodivergence)?<\/h4><\/div>\n\n\n\n
<\/stop><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/summary>\n\n\n\n
\n

Ja. Jeg har god kunnskap om neuropsykiatriske funksjonsvariasjoner som autisme og ADHD, og hvordan disse kan samvirke med kj\u00f8nnsidentitet, minoritetsstress og psykisk helse.<\/p><\/div>\n\n\n\n

Jeg er bevisst p\u00e5 hvordan masking, sensorisk f\u00f8lsomhet, energih\u00e5ntering og behov av tydelighet kan p\u00e5virke terapien. Jeg tilpasser etter dine behov.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/details>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Har du taushetsplikt?<\/h4><\/div>\n\n\n\n
<\/stop><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/summary>\n\n\n\n
\n

Ja det har jeg. Samtalene hos meg er i grunnen konfidensielle.<\/p><\/div>\n\n\n\n

Unntak gjelder om det i f\u00f8lge svensk lov finns en skylldighet \u00e5 gj\u00f8re en anmeldelse med uro for noen, for eksempel om noen risikerer \u00e5 ta skade.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/details>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Hva er din integritetspolicy?<\/h4><\/div>\n\n\n\n
<\/stop><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/summary>\n\n\n\n
\n

Her kan du lese min\u00a0Integritetspolicy<\/a> p\u00e5 engelsk eller svensk. Norsk oversettelse kommer. <\/p><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/details>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Hvordan bestiller jeg time for skeiv terapi eller billedkunstterapi?<\/h4><\/div>\n\n\n\n
<\/stop><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/summary>\n\n\n\n
\n

Du er velkommen \u00e5 sende e-post til\u00a0ilon.dirdal.terapi@gmail.com\u00a0<\/strong>eller bestille et gratis 20 minutter pr\u00f8ve samtale her https:\/\/calendar.app.google\/XRBwB7rwePpp9jpJ6<\/a><\/p><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/details>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hva tilbyr du? Jeg tilbyr skeiv og transekompetent individuel terapi og billedkunstterapi.Din kj\u00f8nnsidentitet eller sexuelle orientering blir ikke stillt sp\u00f8rsm\u00e5l ved, som gj\u00f8r at vi kan fokusere direkte p\u00e5 det som er viktigst for deg. Som terapeut m\u00f8ter jeg deg med respekt, nysgjerrighet og lyh\u00f8rthet. Du kan bestille 20 minutter gratis pr\u00f8ve samtale her! https:\/\/calendar.app.google\/XRBwB7rwePpp9jpJ6 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-609","page","type-page","status-publish","hentry"],"blocksy_meta":[],"featured_image_src":"","featured_image_src_square":false,"rbea_author_info":{"display_name":"ilon","author_link":"https:\/\/ilondirdal.se\/author\/ilon\/"},"rbea_excerpt_info":"Hva tilbyr du? Jeg tilbyr skeiv og transekompetent individuel terapi og billedkunstterapi.Din kj\u00f8nnsidentitet eller sexuelle orientering blir ikke stillt sp\u00f8rsm\u00e5l ved, som gj\u00f8r at vi kan fokusere direkte p\u00e5 det som er viktigst for deg. Som terapeut m\u00f8ter jeg deg med respekt, nysgjerrighet og lyh\u00f8rthet. Du kan bestille 20 minutter gratis pr\u00f8ve samtale her! https:\/\/calendar.app.google\/XRBwB7rwePpp9jpJ6 […]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ilondirdal.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/609","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ilondirdal.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ilondirdal.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilondirdal.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilondirdal.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=609"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/ilondirdal.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/609\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":627,"href":"https:\/\/ilondirdal.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/609\/revisions\/627"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ilondirdal.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=609"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}